Allein sein heißt durchaus nicht einsam sein. Einsam ist man erst dann, wenn man länger allein ist als einem lieb ist.

Wer allein ist, hat eine Menge von Freiheiten, kann tun und lassen, was er oder sie will: Dann ins Bett gehen, wenn man müde ist, dann aufstehen, wenn man ausgeschlafen ist, dreimal hintereinander das Lieblingsessen verschlingen, wenn einem danach ist, eine Nacht durchmachen, weil das Buch so spannend war… und…und …und.

Alleinsein im Alter

Zuerst genießt man es und dann fällt einem auf, dass es auf einmal ganz und gar egal ist, was man tut. Keiner meckert, keiner maunzt. Und nach einer Weile fängt es an wehzutun: Die Welt dreht sich seelenruhig weiter, die Menschen amüsieren sich miteinander, niemand vermisst einen. Ob man aufsteht oder liegenbleibt, ist schnurzegal.

Rettungsversuche

Und dann probiert man es mit der Schwester, mit der Nachbarin, mit der netten Frau aus dem Supermarkt, verabredet sich, trifft sich, klönt und trinkt Kaffee und merkt doch, dass man sich nicht viel zu sagen hat. Dass es daheim und allein doch irgendwie gewinnbringender war.

Und schon kommt der nächste Versuch: Kino. Und noch einer: Gymnastikgruppe. Und noch einer: Spaziergang. Und wieder hat man niemanden getroffen, der so richtig zu einem passt. Ist man gar schon seltsam geworden? Eigenbrötlerisch? Oder vielleicht zu wählerisch?

Briefe gegen Einsamkeit im Alter

Und dann entdeckt man dieses Brief-Abo vom Autorenexpress. Will es damit versuchen, weil es nicht teuer ist, weil es bequem ist, weil die Verfasserin die Freundin sein könnte, die man sucht. Aber soll man sich wirklich darauf einlassen?

Zauberwege in die Zukunft

Die Zauberwege in die Zukunft sind zum Ausprobieren. Sie enthalten 30 Tipps fürs Leben nach dem 70. Geburtstag, von einer, die sie ausprobiert hat. Einfach mal versuchen. Eine erprobte Medizin gegen die Einsamkeit. Und es kostet nichts. Einfach zugreifen:

Und wer schreibt da?

Nessa Altura, auch 70

Sie haben ein schlechtes Gewissen? Das muss nicht sein. Handeln schafft Abhilfe! Alle Beiträge zum Thema Schlechtes Gewissen hier.