Resilienz Training

Resilienz Training – was könnte das sein? Resilienz ist eine Eigenschaft, die man gerne hätte. Zu Zeiten hat man sie mehr, zu anderen weniger.

Dass man Resilienz trainieren könnte wie einen Muskel ist ein neuer Gedanke.

Resilienz Training

Täglich den Resilienz-Muskel trainieren? Warum nicht? (*)

Resilienz Training könnte nicht nur die Seele gummi-flexibel machen, sondern vielleicht auch den Herzmuskel dehnen? Wer weiß. Probieren geht über studieren.

Es gibt tatsächlich ein Training: Die

Universität Mainz

machts möglich. Und Sabine Eichhorst hat uns dankenswerterweise via Texttreff darauf aufmerksam gemacht.

Bild(er) von unsplash (*) oder wikimedia commons (**) oder selbst geschossen (***) oder auch vom useum (****). Danke vielmals!

In der Übersichtsseite von unserer Zettelwirtschaft wollen wir alle Tipps und Tricks sammeln, die uns im Laufe der Zeit begegnet sind.

>und hier gehts direkt zu unserem Bestseller, der Luftpost!

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